善待自己从不生气开始
2024-11-16 12:40:28 来源：搜集编写 作者：周大荣 评论：0 点击：
生气是一种不良情绪，生气是健康的杀手，生气是抹杀情感的元凶；生气是毁掉幸福生活的祸水。善待自己，善待生活，就要从不生气开始。遇事不生怒气，是一个人最高的修养和智慧。
不生怒气，是最高的人生智慧。人的一生，不会事事如意，若事事计较，必然徒增烦恼。世界上除了生死之事，其他都是无关紧要的小事情。
西班牙有句谚语说：如果常常流泪，就不能看见星光。人生很苦了，何必为了区区小事生怒气呢？当你时时微笑面对生活时，生活就会还你一个大大的笑脸。
举一个生气的反面例子：古时候，有个人的生活习惯是不吃盐。有一天，妻子做晚饭的时候忘了这件事，在炒菜中加了盐。这个人吃了一口，顿时火冒三丈，将筷子扔到桌上，对妻子说：“你不知道我吃菜不放盐吗，这饭没法吃了。”妻子很委屈地说：“我也不是有意的，况且，我辛辛苦苦做的饭，你不吃就算了，何必大发雷霆。”
夫妻两人争吵起来，孩子被吵闹声吓得哭起来。妻子慌忙过去哄孩子，不小心将汤汁洒到丈夫的衣服上。于是，丈夫更是生气了，一边擦拭衣服一边抱怨。心里想着，今天去朋友家拜访要买礼品，就满怀怨气地出门了。到了集市，发现忘了带钱，此刻赶回家也来不及了。最后两手空空回到家，妻子看到他满身怨气，心中更是不悦。好好的一天，因为一顿饭不欢而散。如果丈夫懂得体谅妻子的付出，就不会因为一点小事而抱怨，之后的一切不顺心的事情都不会发生了。
不生怒气，懂得体谅别人的付出，不仅是婚姻长久的保鲜剂，更是为人处事中最高的智慧。人生在世，没有时时顺心如意，不如意之事十有八九，如果遇到不顺心的事情，一定要用心平气和的态度，冷静处理。
生气是一种不良情绪，生气是健康的杀手，生气是抹杀情感的元凶；生气是毁掉幸福生活的祸水。善待自己，善待生活，就要从不生气开始。遇事不生怒气，是一个人最高的修养和智慧。
