欢迎光临成功网官方网站! 热烈欢迎读者注册会员并登录在线投稿

登录 | 注册

人物、时空之星、名门世家、成功规律、时间运筹、投资理财、童星闪闪、爱情婚姻、健康长寿、文学集粹、为成功人士立传、为普通家庭写史

健康讲坛

您现在的位置:首页 > 健康长寿 > 健康讲坛 > 列表

  • 脑血栓的前兆症状

    在一段时间内,如果你总是感觉手指明显麻木,实际上与血栓形成有关。因为在血栓形成过程中,局部缺血和缺氧会导致神经损伤,就会出现异常麻木的问题,这就是血管堵塞。....[2022-07-23]

  • 补肾健体的美味食物

    鸽子繁殖能力较强,所以雄性鸽子激素分泌较多。鸽子蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高,而且具有补肾健体的功效。....[2022-04-02]

  • 秋季保健养生的要点

    时节出伏以后,温度逐渐降下来,特别是早晚,降温比较明显,给了霉菌的适宜繁殖温度。要注意室内通风勤一点,阳光好的日子,要经常把夏秋的衣服拿到阳台上晾晾。....[2021-08-28]

  • 人体拥有与生俱来的自愈力

    身体自愈的原理:是因为人体内蕴含着一个大“药铺”,其中包含各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,其排列组合,可以配出30多种药方来。....[2020-09-12]

  • 高血脂的危害及预防

    高血脂是心肌梗的元凶,脑血栓的帮凶。在预防高血脂问题上,人们总是陷入两重极端:一部分人时刻担心自己血脂升高,于是与肉类划清界线;更多人则无节制地吃肉食,而且很少运动。....[2020-07-18]

  • 经常做家务可以减少早死风险

    科学家指出,任何有强度的活动都能降低死亡风险,即使是使用吸尘器打扫地板、修剪草坪、快步走等,都能减少一半死亡风险,这证明了“做点什么事,总比无所事事好。”....[2019-09-28]

  • 男人健康长寿的好习惯

    调查发现,80%的肺癌都是因为吸烟所致。因此不吸烟是护肺的重要举措。同时还要经常吃坚果。坚果中富含元素硒,而硒则是癌症的克星。每天只需要吃3颗坚果。....[2019-01-19]

  • 重视人体的自愈力

    所谓自愈力,就是人体依靠自身力量修复受损的器官,摆脱亚健康与疾病的能力。有些人感冒后没有吃药,过几天自然康复了,靠的就是人体自愈力。....[2018-10-06]

  • 心脏病发生的常见信号

    心脏病已经成为当今人类的最大杀手。如果心脏病一旦发生,就是急的、重的、危险的!平常看起来很健康的中老年人,不要大意了。心脏病在发生前,是有很多征兆的:....[2018-08-13]

  • 正确认识冬病夏治

    盛夏季节,自然界的阳气强盛,乘伏天阳气旺盛之势,驱除体内的寒邪宿疾,有助于补充亏损的阳气,调整阴阳,预防冬病的复发,或减轻复发时的症状,即为冬病夏治。....[2018-07-28]

  • 身体携带的速效救心丸

    如果突然感觉心悸,心绞痛,胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐几下,最好是把拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。....[2018-06-04]

  • 长寿之星的体态特征

    美国埃默里大学科里·凯斯博士表示,性格乐观开朗者更能保持积极的人生观,生活有目标且有责任感。性格乐观开朗者,压力激素皮质醇水平更低,罹患认知障碍症的危险较低。....[2018-03-24]

  • 治疗肿瘤需要综合进行

    老百姓口中有个肿瘤的“1 3”说法:1 3病人死于癌症本身;1 3病人死于过度治疗;1 3病人是被吓死的。专家认为,这个说法虽无科学依据,但提供了一个重要信息。....[2017-09-23]

  • 影响寿命的性格特征 3

    善恶会影响寿命长短。乐于助人者,预期寿命显著延长;相反,心怀恶意者,死亡率比正常人高1.5-2倍。专家认为,人做善事后,会得到尊重、赞许等,心里产生的愉悦感有宜健康。....[2016-12-17]

  • 比砒霜还毒的日常食物

    青西红柿含有毒性物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可以出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。....[2016-07-23]

  • 影响寿命的性格特征 2

    老人退休后,如果无所事事,没有生活目标,精神和身体状况就会快速下滑。相比之下,退休后有所追求的老人寿命更长。老人应该培养多种兴趣。....[2016-06-25]

  • 影响寿命的性格特征 1

    爱笑的人,容易建立积极的人际关系,有利于身心和谐。笑能降低肾上腺素水平,缓解疲劳,降低血压。当微笑渐渐变成习惯,身体就会保持健康。....[2016-05-28]

  • 蔬菜水果吃得少的危害

    要保证身体健康,每天应吃400克以上的蔬菜水果,吃肉不要超过75克,体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭,蔬菜水果,才是远离癌症的最好良方。....[2015-11-21]

  • 香港影艺圈的瘦身食谱

    第一次3天节食,最多可减4公斤。3天后可以照常饮食,只是绝对不可以暴饮暴食。隔4天后,想再减肥时,可以再来一次3天节食,但一定要至少相隔4天。....[2015-09-12]

  • 闭目养神的基本方法 3

    静坐闭目,给想象插上翅膀,飞向野外,观灵山秀水、望天高云淡、攀泰山华山、听飞瀑松声、游长江大海……此时心怡神驰,会有一种身轻如燕的感觉。....[2015-06-06]

  • 闭目养神的基本方法 2

    劳逸结合对老年人来说特别重要,当体力劳动累了,或读书看报写字作文疲乏了的时候,不妨闭目静养片刻,这对迅速恢复精力和养生保健大有益处。....[2015-04-25]

  • 闭目养神的基本方法 1

    闭目可以养神,闭目养神对于终日劳心用脑或长期专一使用目力者,是大有裨益的。闭目养神时,要排除杂念,精力集中,无思无虑,达到入静的境地。....[2015-04-11]

  • 健康生活小常识 3

    怎样养成良好的饮食习惯:食物要多样,食盐要限量,饥饱要适当,甜食要少吃,油脂要适量,饮酒要节制,粗细要搭配,只吃七分饱。 ....[2014-10-25]

  • 健康生活小常识 2

    健康是身体的、精神的健康愉悦和社会生存适应能力良好的总称。健康的成年人,每天睡7、8个小时;青少年需要8、9个小时;老年人睡5、6个小时即可。....[2014-10-11]

  • 健康生活小常识 1

    健康是身体的、精神的健康愉悦和社会生存适应能力良好的总称。少吃含胆固醇多的食物,不吸烟、少饮酒,加强体育锻炼,可以预防心脑血管疾病。....[2014-09-06]

成功网 2018 www.cgw1.com@ 版权所有 备案号:鄂ICP备18008192号 友情链接:湖北鑫隆塑业