目标的作用

      设定明确的行动方向；明确行动的优先顺序；珍惜今天、把握现在；帮助我们评估行动的效率与效果；给我们持续的信心、热情和动力。

      目标的影响

      一个人一生只有3天：昨天、今天、明天；每个人都生活在今天中，但今天的生活状态并不是由今天决定的，而是昨天的生活目标的结果。明天的生活状态究竟会如何，也不是由未来决定的，而是今天生活目标的结果。

      目标的设定

      你希望达到的目标；目标实现的好处；实现目标的障碍；实现目标所需的知识、协助、训练等；寻求支持的对象；制定行动计划；完成目标的期限。

      目标的实现

      今日事，今日毕；自己能做的事不麻烦别人；不买便宜但不是自己想要的东西；骄傲会让人付出很高的代价；绝不因为吃得太少而后悔；忘记过去的错误，着眼未来的成就；注意穿着仪表，向任何人致以诚挚的微笑；用更多时间完善自己，而不是批评别人；不因烦恼而失去博大的胸襟，不因愤怒而失去尊严；不因害怕而懦弱，不因高兴过度而容忍麻烦的滋生。