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背靠青山，脚踏碧水，黄土墙、黑瓦房，两位百岁老人，五位90岁以上老人，11位80岁以上老人。这就是坐落在世界第一长寿乡———广西巴马西南部山脚下、盘阳河畔的一个名叫平寒屯的长寿村。
广西巴马被誉为“世界长寿之乡，中国人瑞之地”。2000年中国第五次全国人口普查结果显示，该县有百岁以上的寿星74人，占全县总人口的万分之3.1，百岁老人占总人口的比例之高，世界罕见。
从巴马县城前往甲篆乡平安村平寒屯的路上，只见路边舒展着一条宽约二三十米、清澈见底的河流，两岸群山如黛，翠竹婆娑，风景与桂林漓江无异。这条河就是巴马的“母亲河”和闻名遐迩的“长寿河”———盘阳河。河两边，由长寿老人组成的“长寿屯”比比皆是，形成了一个特殊的长寿区域。
走近平寒屯的时候，首先映入眼帘的是黄土墙、黑瓦房的南方特色的干栏式建筑，间或夹杂着一些正在修建的高大的白墙楼房。走上高高的阶梯，进入一户人家里时，厅堂里一个来回走动背着小孩子的老婆婆映入眼帘，看年纪不过80岁左右。令人吃惊的是，她居然就是我们要拜访的对象———107岁的黄妈乱。出生于1896年10月22日的老人，看起来精神矍铄，背着两岁的曾孙子，显得相当轻松。看到客人到来，老人满脸笑容请我们落座。谈起日常饮食情况时，老人说，她一般都是一天两顿饭，早上九点吃早饭，主要是玉米粥和青菜；晚上六点吃晚饭，主要是玉米粥和黄豆做的菜，有时候吃一点点肉。
据介绍，老人一共有姐弟九个，如今仍有四个健在，最小的已近90岁。老人家里如今是五世同堂，有八个子女，21个孙子孙女，46个曾孙，玄孙辈的有三个。老人除了哄曾孙子外，每天都要干两个小时的家务。
我们走访的第二个老人是105岁的黄妈良，和黄妈乱一样，也是跨越了三个世纪的老人，也是一天只吃两餐，同样是粥和青菜。走进老人家里，惹人注目的是厅堂右侧地上放着一口棺材。当地人说，这叫“寿方”，凡有60岁以上老人的家庭，晚辈都要为老人准备“寿方”，既可以为老人排除后顾之忧，还可以避邪。老人最小的儿子、生于1927年的黄秉雄说，晴天时老人还可以穿针引线，平时的喜好是去邻居家看电视。
像平寒屯这样的村屯在巴马还有很多，同一个乡的巴盘屯，2002年底这个500余人的屯里就有七名百岁老人，百岁老人占总人口的万分之136,是国际公认长寿指标万分之二的68倍。巴马的长寿现象，引起海内外专家学者的长期关注，纷纷进行调查研究。他们认为，巴马的长寿之谜虽然没有完全揭开，但当地生态环境良好，人们饮食接近自然，老人们坚持长期生产劳动，遗传因素和晚生晚育以及性格开朗乐观等是重要的原因。
世界长寿专家说：“巴马是人间遗落的一块净土，与世界几个长寿乡相比就像中国龙嘴里的含珠子。”现在越来越多的人慕名而来，巴马也正加大旅游基础设施建设，准备申报长寿地质公园，让更多的海内外朋友来这里旅游、休闲，体验长寿氛围，享受长寿乐趣。
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