追求女朋友，首先要选定追求的对象。选定对象要有诚意，不要抱定玩玩就走的心态，同样的，也要事先考虑个性的匹配问题，以避免日后分手的困扰，然而这是见人见智的事，只要双方觉得满意，再多的困难也是可以克服的。
当自己选好追求的目标之后，要面对的就是如何获取她的注意力了，下面提供数点参考意见：
1、无论是多么小的事，只要是与她相关的，都必需强调：
在与女性交谈时，可以发现，如果自己与她有共同点，那这位女性便会立即对你表示好感，此时她会缓和拘束的表情，谈话时也会表现出亲密感。发现有共同点时会产生亲切感，并不是只有女性才会有这种表现，男性也同样会有，只是在女性身上表现得特别显著而己。女性对于形成命运的事物十分敏感，在芸芸众生之中，如果你和她有相同点的话，她会觉得神秘，会闻到命运的气息，会对你有特殊的好感，所以你必需强调自己与她的相同和相似点。
2、女性欣赏的是男性谈话的风采，而不是谈话的内容：
通常女性对一个男性的评价，多是建立在模糊、大概的印象判断上，而不是做客观、详尽的分析。譬如，女性难得说的出：这个人眼睛大、头额宽等等的事，却容易做出“好人”，“温柔亲切的人”一类的评价；对态度的评价是如此，热情、开朗、老实等等，将重点摆在说话的男性的音调或是动作上，这也是女性的特征。所以，有人总认为自己的口才迟钝，无话可说，而不能吸引女性的注意力。实际上与其消极的自叹，不如积极地谈些自己的工作或拿手的专长，并且比手划脚一番，那么女性尽管不怎么明了你的谈话内容，也会瞪大眼睛欣赏你的谈话风采，继而接纳你的言语，甚至会重新评估你的确不同凡响，立即表现出亲切的态度。我有一个学妹就是如此，虽然我上台作报告时，她听不懂一些艰涩的理论，却老是说我在台上时好迷人等等，所以要是你认为自己不会说话，也不要灰心，女性看的是你的风采，而少注意你的内容。
3、拥有共同的目标，是打开她心房的第一步：
拥有共同的目标，十分容易让她有2人是命运共同体的假象，这也是许多花花公子常用的招数。此种现象在大公司里十分常见，像老板和秘书，由于2个人要共同面对外界的事件，所以也特别容易发生感情。其实，自己也可以想一下，现在你和你同学，要是一起为同一件工作而努力时，是不是会比较亲近呢？同样的，要是能有机会和她共同解决问题，或是在想法上能站在她那一边的话，必然能立刻拉近与她之间的距离！同理，在说话上也是一样，与其说“我和你”就不如说“我们”来的好了。再引伸下去，有的时候，自己要是犯了什么错或是一些让人知道也无伤的小秘密，也可以让她知道，当然，要说的好像你只对她一个人说似的，那么由于2人享有共同的秘密，也十分容易拉近双方的距离；或是说2个人一起犯了些小错而不让人知道的话，也有异曲同工之妙哦。
4、交谈时，要避免问“是／否”来回答的问题：
有的人，在刚见面时，总是没谈有几句就没话讲了。仔细想一下，许多人都是犯了同一个错误，就是老问一些“是”或“不是”就可以回答的问题。如你问她：“你看不看电影呢？”就不如问她：“你平常有那些休闲活动呢？”来的好。因为每一回她只要说“是”或“不是”就可回答的话，那么2人的谈话不是一下子就结束了吗？
5、与女性交谈时，必须注意一些不可重复提出的忌讳语句：
女性容易受到暗示的程度比男性强，对于男性觉得不在乎的重复语句，在无意识中，还是会左右女性的想法。譬如说，某位女性要是觉得自己的皮肤黑，那么，你要是老在讲别人的皮肤怎样不好的话，会让她误以为你在嫌她，这是刚开始交往时一定要注意的。
6、称赞女性的技巧：
我想，大家都知道，要想去追一个女孩子，总免不了要称赞她几句。可是，有的人称赞的让女性受用，有的人却是拍马屁拍到了马脚上。要称赞女性，一定要说出“具体的”所在，怎么说呢，就是你要赞美一个女性有多漂亮，不能说“你好漂亮呀”，而是要明白的指出：“你的皮肤好白哟！”或是“你的眼睛好有灵性啊！”等等，要言之有“物”，要明白的表示她好的地方，否则容易让人产生在拍马屁的错觉，那么你称赞她所应有的效益就不好了。或者也可以换一个方式说：“大家都觉得你好漂亮哦”一类的话，利用别人的言语“大家都说”来称赞，这样女性容易觉得这不是恭维，而是真实的。
7、身体的无意碰触，是增进彼此感情的好方法：
我想大家都有经验，在刚认识的时候，人与人的身体距离比较远，一方面是不熟悉，另一方面也是人类行为的特性，对不熟的人会保持距离以保安全。不仅是心理上如此，在外在的表现也是如此。所以说，当2个人谈话谈的十分愉快，而在肢体上有“不经意”的碰触时，能在潜意识里缩小彼此的距离。当然，这个要用的有技巧，否则容易让她有“侵犯”的感觉。反过来说，这也是十分有效的方法。与交女友之初，要如何牵到她的手是一样的道理，能有身体上的接触，则更能增进彼此感情。所以，要是有女孩子老是不经意的碰碰你，虽然不表示她一定是喜欢你，但至少可以表示她已把你当自己人，才会有这样的表现。
