1.板青花茶
取板蓝根、大青叶、野菊花、金银花各2克，以上4味药同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服，对防治流行性感冒及呼吸道感染有较好疗效。
2.贯板茶
取贯众、板蓝根各3克，甘草1.5克，以上3味药用开水冲泡后，代茶饮用，有较强的抗流感病毒的作用，且清热解毒效果好。
3.姜糖茶
取生姜3片，红糖适量，以开水冲泡，每日1—2次，温服。适用于风寒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀痛等症。
4.苏姜茶
取生姜、苏叶3克，放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，适用于风寒感冒、头痛发热等症。
5.葱头姜片茶
取葱头10克，生姜3克，红糖适量，将葱头、生姜洗净切片，与糖同放入沙锅，加水适量，煎沸10分钟，趁热饮用，饮后宜盖被令出微汗，可发汗解表，适用于外感风寒、头痛、畏寒、鼻塞流清涕等症。
