苦乐人生股市投资手记为股市实盘操作，起始日为2010年1月1日，初始资金10万元，2009年底上证综指收于3277点，2010年底上证综指收于2808点。

苦乐人生实盘操作风格稳健，以波段操作为主，收益目标为10年获利10倍，2019年底股票市值达到110万元，共获利100万元，平均每年复利收益率为27.1%。2010年底股票市值为11.11万元。

2011年11月25日（周五），本周股市在内忧外患的夹攻下，继续震荡下跌，弱市特征明显。周末上证综指收于2380点，比上周下跌36点，周线收出了第3根阴线。从盘面看，个股呈现普跌，投资者亏损进一步扩大。时值初冬，打开窗户看，天空阴雨连绵，寒风呼啸；再看股市大盘，依然是跌跌不休，成交量极度萎缩，人气低迷， 同样是寒气逼人，出逃资金在不计成本的卖出，多头毫无抵抗，看不到转强的希望。不过，临近年底，没有必要过于悲观，若无新的重大利空，股指也难以继续深跌。从短线看，下周有望出现较强的反弹，投资者不妨继续持股，等待反弹，逢高降低仓位。资本市场是一个利益博弈的场所，参与各方置身其中，无不是为了“利益”两字而来，作为中小投资者当然也不例外。但是，由于股市制度性缺陷，长期实行重融资轻投资的错误政策，使A股市场本质上成为一个“圈钱市”。在股市中逐利的中小投资者，不仅没有分享到经济高速发展的成果，反而是亏损累累。我们强烈地呼吁，管理层应该大力改进制度性缺陷，切实保护中小投资者的利益，使股市早日走出阴跌的泥潭。

苦乐人生实盘本周没有操作，手中的个股弱势震荡，跌幅较小，周末收盘市值11.83万元，比上周下跌0.11万元，打算耐心持股待涨；2011年已实现收益0.72万元，收益率为6.48%。现持有股票：

    中原高速 200手/2.83元
       山鹰纸业 155手/3.96元

      现    金    0.04万元

    市值合计 11.83万元