苦乐人生股市投资手记为股市实盘操作，起始日为2010年1月1日，初始资金10万元，2009年底上证综指收于3277点，2011年底上证综指收于2199点。

      苦乐人生实盘操作风格稳健，以波段操作为主，收益目标为10年获利10倍，2019年底股票市值达到110万元，共获利100万元，平均每年复利收益率为27.1%。2011年底股票市值为10.27万元。

      本周前4天，股市震荡调整，尤其是3月14日（周三），下午1点半，震荡上涨的股市，盘面风云突变，转变为大幅直线跳水，个股差不多全线暴跌，投资者市值损失惨重。上证综指再次跌穿了20日均线和2400点整数关，最低跌到2382.84点，收盘2391.23点，暴跌64.56点，跌幅为2.63%，个股的跌幅普遍大于指数的跌幅，上海市场成交量放大到1707亿元，市场恐慌情绪漫延。从技术型态上看，可以理解为放量破位下跌大阴线，春季行情提前谢幕，调整趋势基本确立。但从短线来看，大幅下跌的可能性并不大，没有必要看得太空，很可能会在2400点上下整理，进一步挖掘潜力股的投资机会。

      2012年3月16日（周五），周末上证综指一路震荡上涨，收于2404点，当天上涨31点；这一收盘指数比上周下跌35点，周线收出了第2根调整中阴线。尽管收盘指数已经重新站上2400点，但仍处于各条短期均线之下，技术面显示，本周股市已经由强转弱，后市运行方向不明，操作上应以谨慎为主，逢高可适当减少仓位，以控制投资风险。与此同时，投资者也不要过于悲观和恐慌，尽管股市缺乏系统性投资机会，但结构性行情仍将继续，获利的关键还是在于，精选价值被低估的潜力股，耐心持有。在中国股市这个浮躁的市场上，大多数股民，投靠了技术分析流派，并花费很多精力去研究短线操作技巧，妄图利用技术分析，把握短线买卖点，实现低买高卖获利。实际上这样做的结果，最终获利的可能性并不大，很有可能落入追涨杀跌的怪圈。从较长时期看，还是坚持价值投资，中期波段操作，才能成为股市赢家。

      苦乐人生实盘本周没有操作，周末收盘市值13.54万元，比上周小涨0.02万元，在调整周中，保持了市值的稳定。主要原因是，强势股山鹰纸业，本周收于5.20元，逆势上涨2.97%。该股在未来一段时间，仍将继续震荡上涨，向投资者展示黑马风采。这一收盘市值，比上年末10.27万元，增加了3.27万元，2012年以来获利率为31.84%。与此同时，这一收盘市值比2010年底的11.11万元，增加了2.43万元，2011年以来收益率达到了21.87%。打算耐心持股，等待股价大幅拉高时再卖出。现持有股票：

       中原高速 200手/2.72元

       山鹰纸业 155手/5.20元

       现       金    0.04万元

       市值合计 13.54万元