苦乐人生股市投资手记为股市实盘操作，起始日为2010年1月1日，初始资金10万元，2009年底上证综指收于3277点，2011年底上证综指收于2199点。

      苦乐人生实盘操作风格稳健，以波段操作为主，收益目标为10年获利10倍，2019年底股票市值达到110万元，共获利100万元，平均每年复利收益率为27.1%。2011年底股票市值为10.27万元。

      2012年7月13日（周五），本周股市震荡下跌，周四上证综指盘中创出近期调整新低2152点，距离前期“钻石底”2132点只有20点，随后股市展开反弹。周末上证综指收于2185点，比上周下跌38点，周线收出了第4根阴线，个股再次形成普跌。从技术面看，行情破位，下降通道继续有效。短线技术指标空头排列，弱势格局极为明显。随着2200点失守，趋势不容乐观，2132点将面临严竣考验。而且，除了首次触及2132点区域，可能会有所反弹外，创新低将是大概率事件。至于中线底部，为时尚早。2200点已经被有效跌穿，今后将成为上涨中的重要阻力。

      目前，中国股市再次到了危机阶段，参与其中的投资者，无论是中小散户还是基金等机构，都是亏损累累，就连那些久经沙场的阳光私募基金，也难逃大幅亏损，甚至遭到清盘的厄运。这次股市危机的发生，是长期以来施行重融资，轻投资制度的必然后果。前些年，股市也爆发过危机，最后在政府救市或暂缓扩容等措施下，出现短期牛市，随后又陷入漫长的圈钱熊市。这次危机正在对社会的稳定，经济的发展产生越来越大的负面作用。中国股市已产生20余年，前几次走出危机的重要措施是暂缓扩容。当前，政府既可以放慢或暂停市场扩容，使股市得以喘息休养，又可以加快发行体制、分红体制改革，使股市制度更规范，从而最大限度抑制危机。

      苦乐人生坚持中线看空思维，如果没有管理层强力政策救市，股市调整趋势仍将继续。完全可以断定，7月的股市不仅难以翻身，而且会更加惨淡，7月下旬，上证综指将跌穿前期的“钻石底”2132点，并不断创出调整新低。股市走弱的原因很多，归根结底是供求严重失衡，导致财富效应消失，资金离场而筹码不断增加，市场重心必然下移，股价持续调整。从目前看，只要这个症结不解决，行情难以真正走好。

      苦乐人生实盘本周没有操作，仍然持币观望，较好的回避了本次下跌的风险。周末持有现金13.60万元，比上年末10.27万元，增加了3.33万元，2012年以来获利率为32.42%，明显跑赢了同期大盘的涨幅。