苦乐人生股市投资手记为股市实盘操作，起始日为2010年1月1日，初始资金10万元，2009年底上证综指收于3277点，2010年底上证综指收于2808点。

苦乐人生实盘操作风格稳健，以波段操作为主，收益目标为10年获利10倍，2019年底股票市值达到110万元，共获利100万元，平均每年复利收益率为27.1%。2010年底股票市值为11.11万元。

2011年5月6日（周五），本周股市继续震荡下跌，上证综指告别2900点，周末收于2863点，比上周下跌48点；从周线上看，已经是3连阴；个股普遍走弱，赚钱效应消失，弱势特征明显；技术上形成破位下跌，后市仍以震荡调整为主。苦乐人生实盘本周没有操作，继续持币观望，周末收盘市值没有变化，还是12.35万元；2011年已实现收益1.24万元，收益率为11.16%。

苦乐人生认为，在当前控制通货膨胀，紧缩金融政策，股价严重高估，扩容压力超大的背景下，股市明显缺乏上涨动力。现在的股市，还是典型的赌博效应——总是有人中头彩，周围总是有人赢钱，总是能给意欲参与者以梦想，却忘记了10赌9输这个基本的常理。当一个人被欲望控制的时候，通常都会认为，自己会得到幸运女神的眷顾，可现实总是事与愿违。现在看来，上证综指3000点、2900点已经渐渐远去，很可能是相别容易再见难，股市中期调整趋势很难改变，后市很可能以磨人的阴跌方式进行，还是持币观望为好。