人们在吃巧克力补充体力的同时，还能为健壮体格提供所必需的微量元素——铜。巧克力，正是铜元素的丰富来源之一。
    据介绍，可可豆富含天然的铜元素，即使在加工的过程中，也不会造成大量的流失。作为一种基本的矿物资，铜是人体功能正常发挥所必需的营养元素；它能够帮助心血管和神经系统的正常运作，促进骨骼成长；缺乏铜将导致儿童生长发育迟缓，也会引起成人贫血，心脏和循环系统紊乱等方面的等各种新陈代谢疾病。