“时间就是生命”，“时间就是金钱”，“时间就是速度”，“时间就是力量”，“时间就是财富”，“时间就是机会”等等。对于我们高三的同学们来说，“时间就是高考成绩”，“时间就是分数”，“时间就是名次”，“时间就是名牌大学”，“时间就是前途”，“时间就是命运”等等，一点都不为过。难怪古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”也难怪2500前，中国的孔圣人在暮年的时候，面对着滔滔不绝，一去不复返的江河水，思绪万千、感慨万千，长叹一声：逝者如斯夫！
是的，高考是我们必须面对的，必须参加的，必须去迎接的，必须去战胜的。虽然时间很紧，任务很重，压力很大，考试很多。但是，时间和机会对于参加高考的人来讲，都是一样的，都是客观而公平的。如何充分的利用好这最后的一段时间，使自己的应试水平、应试能力、应试技巧、应试心理能够有一个飞跃，上一个台阶，上升到最高层次，达到最高境界，这应该是全体高三同学最为关注，最为希望，最为追求，最想努力做到的一件事情了。那么，怎样才能提高时间利用率呢？
一、合理安排时间，提高时间利用率。我们应该要精密的分配自己的学习时间，使每一天、每一节课、每一个小时、乃至每一分钟都有其任务，都应该完成其任务，做到分分秒秒都不会虚度，分分秒秒都有收获。完成学习任务的最有效的方法就是爱惜每一分钟，不叫每一分钟虚度。合理安排学习时间，首先就要严格遵守学校的作息时间，严格按照学校的课表进行学习与生活。我们的作息时间和课程表都是根据青少年的生理、心理变化规律以及各门学科的特点和规律而编排制定的，应该说是科学和合理的。因此，同学们一定要自觉的按照学校制定的作息时间和课程表进行学习和生活。例如晨读课，文科班要求读政治、历史、地理，理科班要求读化学和生物，早自习则要求读语文和英语，那就要认真的读与背。白天有8节课，那我们就应该要听好老师的课，做好笔记。就是体育课也要充分利用这段时间进行锻炼与放松，学习是中心，一切围绕高考这根指挥棒转，体育课也是为教育教学服务的。该学习的时候要认真学习，该锻炼的时候要好好锻炼，严格按照学习的规章制度办事。其次，要注意劳逸结合，保证每天有充足的睡眠时间和适当的休息时间。因为学习是一件非常耗费精神与体力的事情，因此不仅营养要跟得上，加强锻炼，而且还要注意休息。文武之道，一张一弛，只有劳逸结合才能获得最大的收益与效益。会学习的人一定会休息的，只有会休息的人才能更好的搞好学习。光顾学习而不注意休息，打疲劳战的人是很难取得好的成绩的。休息是为了更好的学习，学习需要更好的休息来保证。合理安排学习时间与休息时间，这是提高时间利用率，提高学习效率的第一个要注意的事情。
二、充分利用“黄金时间”进行学习，提高时间利用率。什么时间是我们学习的“黄金时间”？晨读课、早自习、白天的8节课是我们一天学习的“黄金时间”，也是我们一天中主要的学习时间，我们最为宝贵的学习时间。珍惜时间进行学习，不浪费时间，每天、每节课做好该做的事情，提高每时每刻的时间利用率和学习效率。这个方面不多讲，提出两点要求与希望，要求同学们尽量做到。其一，在学习过程中，注意保持注意力的高度集中，全身心的投入其中，使自己的学习达到忘我的境界。学习实践表明当一个人全力以赴的去做某件事情时，或专注于每一件事情的时候，其办事效率是最高的，做事效果是最好的。而比较遗憾的是我们有不少同学在这个方面就做得很不理想，学习总是有一点开小差，或是便能够专心致志的搞好学习。因此，在这个紧张的学习阶段，在这个学习的“黄金时间”，你所要做到事情就是全心全意、一心一意的积极备考，提高自己的应试水平与应试能力。如果这样做了，你一定会有所突破，有所提高，你可以创造出学习上的奇迹，同学们，加油！其二、就是要虚心请教。希望同学们要有能者为师的态度，“三人行，必有我师。择其善者而从之，择其不善者而改之。”因此，在这短短的学习“黄金时间”里，你要虚心向老师和同学们请教。在课堂上，认真而主动的听好老师讲的课，做好笔记，虚心向老师学习。你不仅要学习老师传授的知识和方法，而且好要学习老师的解题思想和解题智慧，尤其是要将从老师那里学到的知识与技能转化为自己的能力与技巧，以迅速的提高和完善自己。可以这么说，会学习的人一定是认真听课的人，进步最快、提高最快的人也一定是认真听课的人。听好课是一种效率最高的学习方法。切记！另外，我们还要虚心向其他同学请教，或是与其他同学进行商讨。同学之间的互相学习、互相促进、互相探讨、互相鼓励，那也是一种高效率的学习方法，而且还是一种双赢、多赢。我们和乐而不为？
三、积极利用零碎时间进行学习，提高时间利用率。高考是选拔性质的考试，是考试就会有竞争。要在竞争中处于不败之地，那就要付出比别人更多的时间与精力，除了学习的“黄金时间”之外，我们还要去挤时间。“雷锋精神”中有两点最值得我们高三同学去学习与仿效了。其一，学习时间就像是“海绵挤水”一样，只要你舍得去挤，总是会有水被挤出来。因此只要你想去挤时间学习，那么总会有零碎的时间被你挤出来用于学习。比如吃饭时间，有的同学拖拖沓沓，一点都不急，而有的同学则只要10来分钟就可以解决问题，那么时间不就挤出来了吗？再如早上有的同学喜欢睡懒觉，刷牙洗脸慢慢吞吞，如果你动作迅速一点，时间不就挤出来了吗？仔细算一算，真可以挤出不少时间，你为什么不去做呢？其实有很多同学就是这样去挤时间的。其二，就是“钉子精神”。“钉子精神”的精髓就是“挤”和“钻”。我们知道，当钉子钉入木头时，靠的就是“挤”开木头和“钻”进去。我们在学习上不也需要挤时间学习，在学习中集中精力钻到习题中去吗？如果我们能够积极利用零碎时间，“挤”进去，“钻”进去，就相当于节省了我们的学习时间，也相当于延长了我们的学习时间。有更多的时间和精力去学习，我们的水平与能力能不提高吗？应该说在坐的同学中，还有相当多的同学还可以挤出更多的时间去学习，特别是那一些男同学。同学们，我们知道人的潜力是无穷的，人的潜能是远远没有开发出来的，而你的学习时间有总是可以挤出来的，因此呼吁，让我们大家都去做一个会利用时间学习的人，会挤时间学习的人，会千方百计、想方设法刻苦学习、勤奋学习、努力学习、认真学习的人。争取做一个利用时间学习的模范，挤时间学习的模范。当然，我们首先还是要自觉遵守学校的作息时间与规章制度。并且，我们还要自问，此时不挤时间更待何时？此时不抓紧时间更待何时？
同学们，自然界给予所有人最为公平的就是时间，而时间在我们所有的高三同学的面前是人人平等的。有人说时间是最无情的但又是最公正的，有的人说时间是最残酷的然而又是最客观的。现在，时间对于我们这些莘莘学子来讲是最珍贵、最关键、最重要、最可爱的了。只要我们充分而切实的利用好了，学习就会取得明显的突破；只要我们抓紧抓好了，学习就会取得明显的提高；只要我们珍惜分分秒秒的学习时间，就可以创造学习上的奇迹。如果这样，我们在参加完高考之后，就会无怨无悔。是的，我们应该要对自己的青春无悔，对自己在高中3年的学习时间无悔。
让我们从今天开始，做一个善于科学安排学习时间的人，做一个善于利用学习时间的人，做一个珍惜学习时间的人，做一个学习效率高的人！最后，祝同学们好好学习，天天向上，金榜题名，美梦成真！
