久坐懒动的人易患癌
2016-01-16 10:46:05 来源:搜集整理 作者:实话实说 评论:0 点击:
美国研究表明,久坐懒动的人比经常运动的人,患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易罹患前列腺癌。豁达的心胸、愉悦的心情,是癌细胞的“天敌”。
德国专家研究成果:人体免疫细胞的数量,随活动量的增加而增加。久坐懒动的人,体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率。日本医学家发现:胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动。
美国研究表明,久坐懒动的人比经常运动的人,患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易罹患前列腺癌。专家指出,工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。
豁达的心胸、愉悦的心情,是癌细胞的“天敌”,平时要多培养兴趣爱好,遇到不快时做做深呼吸。