对于男性来说,上了年纪,会越来越担心前列腺的问题。而研究表明,正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。 ....[2011-05-11]
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 ....[2011-05-06]
由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长。....[2011-05-03]
根据卫生部公布的统计数据资料表明,近年来,我国恶性肿瘤的发病率逐年攀升。目前每四到五个死亡的中国人中就有一个人死于癌症。中国每年死于癌症的总人口,接近200万人。 ....[2011-05-02]
2006年2月7日 就在狗年春节前不久,37岁的浙商会常务副会长南民因急性脑血栓抢救无效而死亡,留下了5亿元身家。....[2011-04-25]
专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。 ....[2011-04-22]
虾有补肾壮阳功能。其中,虾籽补肾壮阳之力更强,对性功能减退有良好的治疗作用。中医认为核桃是“助阳之品”。....[2011-04-21]
“不要叫我宅女,请叫我‘居里夫人’!”如果您还把这句话当做流行语挂在嘴边,那可真太对不起这大好春色了。“居里夫人”们赶紧走起来,出去踏个青,放个风筝吧。 ....[2011-04-13]
首先要注意饮食,要均衡摄取动物肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。....[2011-04-11]
梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。经常梳头,可使人的面容红润,精神焕发。 ....[2011-04-07]
而人们印象中,似乎手劲小的人也多半身体不够强壮。如今,英国一项大型调查的结果也证明,比起“手无缚鸡之力”的人,握力大者更容易长寿。 ....[2011-04-05]
出现明显的记忆减退:出现典型的遗忘症,如做事丢三忘四,做饭经常煮干锅,经常找不到自己的东西,老怕别人偷他的东西等。....[2011-04-04]
不少老人讲究“早睡早起身体好”,尤其现在天亮得早了,老人们更是早早起床,出门遛弯。这倒不是什么坏习惯,但如果因为起得早,吃饭也早的话,就不提倡了。 ....[2011-04-04]
现在越来越多的人不敢吃肉,“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。....[2011-03-31]
幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降,幸福靠自己努力营造,快乐要千方百计去寻找,幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。 ....[2011-03-29]
素食中绝对没有维生素B12,长期吃素食可致维生素B12严重缺乏。 医学已经证明,维生素B12对人体有两大作用。 ....[2011-03-27]
近年来,营养学家通过调研发现10种保健食物。它们物美价廉,值得向大家介绍:大豆含有大量植物性蛋白质又缺少胆固醇,有利于健康长寿。....[2011-03-27]
你是不是总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示,日复一日地告诫你:这不能吃、那不能吃,某些东西百害而无一利....[2011-03-14]
过了立春,春天悄然而至。可是,初春时节怎样养生,才能使我们的身体健康呢?本期为大家推出一期“初春养生专题——春天,我们应该这样过”,让我们和着春天的节拍起舞吧。 ....[2011-03-10]
初春乍暖还寒,季节在交替过程中,我们常会感到疲乏无力、打不起精神,这就是俗称的“春困”。大家试试下面的方法,对预防和减轻春困有一定效果。 ....[2011-03-04]
于水果的季节,我们更加习惯性的每天吃水果,想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南,分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果。 ....[2011-03-03]
吃火锅时,吃点火锅汤底里煮烂的大蒜,大蒜能杀菌,这样吃能不能起到杀菌的作用呢?此外,在外吃饭喝点醋能杀菌吗? ....[2011-03-01]
香氛饰品或者干花美好的气味也有清醒头脑的作用。时常在办公室的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花,不仅使单调的办公环境得到点缀,也会让你不再昏昏欲睡。 ....[2011-03-01]
经过春节的大吃大喝,很多年轻女性在节后都会开始节食减肥,每餐只吃一点点的食物,饮食过于清淡。....[2011-02-28]
走得累了乏了,用热水泡一下脚,顿时全身都会感到温暖,劳累也会随之而去。其实,不止是泡脚能解乏,经常用热水泡泡手,也能起到相似的效果。....[2011-02-28]